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胳膊關(guān)節(jié)處筋疼痛什么原因

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胳膊關(guān)節(jié)處筋疼痛可能與肌肉勞損、肌腱炎、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎、頸椎病等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限、腫脹等癥狀。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肌肉勞損，常見(jiàn)于搬運(yùn)重物或運(yùn)動(dòng)后。疼痛多為鈍痛，休息后可緩解。建議減少手臂活動(dòng)，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、肌腱炎

肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥，多發(fā)生于網(wǎng)球肘或高爾夫球肘患者。疼痛集中在關(guān)節(jié)外側(cè)，握力下降?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，配合超聲波治療。

3、韌帶損傷

關(guān)節(jié)扭傷或外力撞擊可能導(dǎo)致韌帶部分撕裂。會(huì)出現(xiàn)明顯壓痛點(diǎn)和關(guān)節(jié)不穩(wěn)感。急性期需冷敷制動(dòng)，慢性期可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

4、關(guān)節(jié)炎

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎都可能累及肘關(guān)節(jié)。晨僵癥狀明顯，可能伴隨關(guān)節(jié)變形。需使用塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射治療。

5、頸椎病

頸神經(jīng)根受壓時(shí)疼痛可放射至手臂，常伴有手指麻木?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引緩解壓迫，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)。

出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖防寒?？蛇m量補(bǔ)充鈣片和維生素D，選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。若疼痛超過(guò)一周不緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，需及時(shí)到骨科就診，通過(guò)X光或核磁共振明確病因。夜間疼痛加重時(shí)可抬高患肢，使用彈性繃帶適當(dāng)固定。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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