來大姨媽時(shí)胃痛可能與激素變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。常見原因有原發(fā)性痛經(jīng)、飲食刺激、胃腸炎、子宮內(nèi)膜異位癥、胃潰瘍等。建議通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)等方式緩解癥狀。
月經(jīng)期間前列腺素分泌增多可能刺激子宮收縮,同時(shí)影響胃腸平滑肌,導(dǎo)致胃部痙攣性疼痛。通常伴隨下腹墜脹、腰酸等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物抑制前列腺素合成,或使用元胡止痛片緩解痙攣。避免生冷食物刺激胃腸。
經(jīng)期消化功能減弱時(shí),攝入辛辣、生冷或高脂食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。這類食物會刺激胃黏膜,引發(fā)胃脹、隱痛等不適。建議選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物,少量多餐??膳浜蠠岱笪覆看龠M(jìn)血液循環(huán),減少咖啡因攝入。
經(jīng)期免疫力下降可能誘發(fā)胃腸炎,表現(xiàn)為胃痛伴腹瀉、惡心等癥狀??赡芘c進(jìn)食不潔食物或腸道感染有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物,同時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。
異位至胃腸道的子宮內(nèi)膜組織在經(jīng)期出血,可能引起放射性胃痛,常伴隨進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。需通過超聲或腹腔鏡確診,遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物抑制異位病灶,嚴(yán)重者需手術(shù)切除。
原有胃潰瘍患者在經(jīng)期激素波動下,胃酸分泌異??赡芗又仞つp傷。典型表現(xiàn)為餐后上腹灼痛,可能伴黑便。需完善胃鏡檢查,使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等保護(hù)胃黏膜,避免服用阿司匹林等損傷黏膜的藥物。
經(jīng)期胃痛期間應(yīng)注意腹部保暖,穿著寬松衣物減少壓迫。每日飲用35-40℃溫水1.5-2升,適量食用山藥、紅棗等健脾食物。記錄疼痛發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)性,若出現(xiàn)嘔血、持續(xù)劇烈疼痛需立即就醫(yī)。月經(jīng)結(jié)束后仍反復(fù)胃痛者,建議完善胃腸鏡排除器質(zhì)性疾病。
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