甲流好了又得乙流可能與免疫力低下、病毒變異、接觸傳染源、防護(hù)措施不到位、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
感染甲流后,免疫系統(tǒng)可能尚未完全恢復(fù),此時(shí)免疫力相對低下,更容易感染乙流病毒。建議保持充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,有助于提升免疫力。
甲流和乙流病毒屬于不同亞型,且病毒可能發(fā)生變異,導(dǎo)致先前感染甲流產(chǎn)生的抗體對乙流病毒保護(hù)作用有限。日常需注意個(gè)人衛(wèi)生,避免接觸呼吸道分泌物。
在人群密集場所或與感染者密切接觸時(shí),可能通過飛沫傳播感染乙流病毒。建議佩戴口罩,減少不必要的外出,保持社交距離。
如未及時(shí)洗手、未正確佩戴口罩等,可能增加乙流感染風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,使用肥皂和流動水徹底清潔雙手。
患有慢性呼吸道疾病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群,免疫功能較弱,更易繼發(fā)乙流感染。此類患者需積極控制原發(fā)病,定期隨訪醫(yī)生。
感染乙流后應(yīng)注意多休息,保證充足水分?jǐn)z入,飲食宜清淡易消化。若出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物。日常應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),避免去人群密集場所,接種流感疫苗也有助于預(yù)防感染。
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