頭皮上起痘一摸就疼可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、痤瘡、接觸性皮炎或真菌感染有關(guān)。常見(jiàn)原因包括細菌感染、皮脂分泌過(guò)多、過(guò)敏反應、衛生習慣不良及免疫異常。
金黃色葡萄球菌等細菌侵入毛囊引發(fā)炎癥,表現為紅色丘疹伴觸痛??勺襻t囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏抗感染,避免抓撓或擠壓。
馬拉色菌過(guò)度繁殖刺激頭皮,伴隨油膩性鱗屑和瘙癢??捎猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑控制真菌,配合氫化可的松乳膏緩解炎癥。
毛囊角化異常合并痤瘡丙酸桿菌感染,形成紅腫痘疹。建議外用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠,減少高糖高脂飲食。
染發(fā)劑或洗發(fā)水成分過(guò)敏導致頭皮紅腫刺痛。需停用致敏產(chǎn)品,短期使用地奈德乳膏或他克莫司軟膏抗炎。
頭癬等真菌感染引發(fā)膿皰和脫屑。需口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊,聯(lián)合聯(lián)苯芐唑溶液外用治療。
日常應選擇溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品,避免過(guò)度燙染頭發(fā);保持頭皮清潔干燥但勿過(guò)度清洗;減少熬夜及高糖高脂飲食;若癥狀持續加重或伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大,需及時(shí)就醫排查銀屑病、紅斑狼瘡等系統性疾病。建議每周更換枕巾并用60℃以上熱水燙洗,避免共用梳子等個(gè)人物品。
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