寶寶總是撓頭可能與頭皮干燥、濕疹、過(guò)敏反應(yīng)、蚊蟲(chóng)叮咬或心理因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察寶寶頭皮狀況，排查環(huán)境刺激因素，必要時(shí)就醫(yī)明確原因。
1、頭皮干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或過(guò)度清潔可能導(dǎo)致寶寶頭皮干燥脫屑，引發(fā)瘙癢。家長(zhǎng)可選用無(wú)淚配方的嬰兒洗發(fā)露，減少洗頭頻率至每周2-3次，洗后涂抹嬰兒專用潤(rùn)膚乳。若出現(xiàn)白色鱗屑伴紅斑，需警惕脂溢性皮炎，可使用含2%酮康唑的嬰兒洗發(fā)露。
2、濕疹
嬰兒濕疹常累及頭皮，表現(xiàn)為紅色丘疹伴滲出或結(jié)痂。與遺傳過(guò)敏體質(zhì)、汗液刺激有關(guān)。家長(zhǎng)需保持室溫22-24℃，避免羊毛等粗糙材質(zhì)接觸頭皮。醫(yī)生可能建議外用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定糖漿。
3、過(guò)敏反應(yīng)
新引入的洗發(fā)產(chǎn)品、塵螨或食物過(guò)敏原可能引發(fā)頭皮瘙癢。家長(zhǎng)應(yīng)記錄48小時(shí)內(nèi)接觸物和飲食，暫停使用含香精的護(hù)理產(chǎn)品。若伴隨面部水腫或腹瀉，需檢測(cè)過(guò)敏原，必要時(shí)使用西替利嗪滴劑緩解癥狀。
4、蚊蟲(chóng)叮咬
夏季蚊蟲(chóng)叮咬頭皮后釋放組胺會(huì)引起劇癢，可見(jiàn)明顯針尖大紅色丘疹。建議安裝兒童專用蚊帳，外出時(shí)使用避蚊胺含量不超過(guò)10%的驅(qū)蚊液。被叮咬后可冷敷患處，或涂抹爐甘石洗劑止癢。
5、心理因素
分離焦慮或疲倦時(shí)，部分寶寶會(huì)通過(guò)撓頭自我安撫。表現(xiàn)為無(wú)皮膚異常的重復(fù)動(dòng)作，多在困倦時(shí)加重。家長(zhǎng)可通過(guò)增加擁抱時(shí)間、提供安撫巾等方式緩解焦慮，避免反復(fù)制止加重緊張情緒。
日常應(yīng)注意保持寶寶指甲修剪圓鈍，選擇純棉透氣寢具，室溫過(guò)高時(shí)及時(shí)減少衣物。若撓頭伴隨抓破皮膚、脫發(fā)或睡眠障礙，需兒科就診排除疥瘡、頭癬等感染性疾病。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，人工喂養(yǎng)寶寶可嘗試水解蛋白配方奶粉。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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