小兒胃強(qiáng)脾弱的癥狀一般有腹脹、容易饑餓、吃得多、大便干結(jié)、小便渾濁等癥狀。小兒胃強(qiáng)脾弱一般可以從飲食上調(diào)理,如吃紅薯、山藥、白蘿卜、南瓜、香蕉等。
一、癥狀
1.腹脹:胃強(qiáng)脾弱時(shí)一般會(huì)影響到運(yùn)化,因此在進(jìn)食后,小兒可能會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況。
2.容易饑餓:小兒胃強(qiáng)脾弱時(shí),一般其胃腸蠕動(dòng)速度快,消化能力強(qiáng),容易讓小兒感到饑餓。
3.吃得多:當(dāng)小兒胃強(qiáng)脾弱時(shí),食物消化得快,胃口大開(kāi)通常會(huì)表現(xiàn)出吃得多。
4.大便干結(jié):由于小兒胃強(qiáng)脾弱,脾的運(yùn)轉(zhuǎn)速度緩慢,容易導(dǎo)致大便干結(jié)。
5.小便渾濁:若小兒胃強(qiáng)脾弱則通常會(huì)運(yùn)化失常,導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi),表現(xiàn)出尿液渾濁。
二、調(diào)理
1.紅薯:紅薯含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)小兒進(jìn)行消化,有效預(yù)防便秘。
2.山藥:作為“脾胃之養(yǎng)”的山藥,其中含有豐富的淀粉,能夠增強(qiáng)孩子的脾胃功能。
3.白蘿卜:白蘿卜含有豐富的維生素C、鈣等物質(zhì),能夠增強(qiáng)孩子的免疫力。
4.雞肉:雞肉中含有高蛋白,并且是低脂肪食品,對(duì)兒童健脾養(yǎng)胃也有一定幫助。
5.蘋果:蘋果具有健脾、補(bǔ)氣、生津等功效,通常能夠有效治療脾虛濕燥。
家長(zhǎng)可以讓小兒適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、做體操等,能夠輔助改善胃強(qiáng)脾弱的癥狀。
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