后背疼不一定是強直性脊柱炎,可能是肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出或強直性脊柱炎等原因引起。強直性脊柱炎主要表現為晨僵、夜間疼痛加重、活動(dòng)后緩解等癥狀。
長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致背部肌肉勞損,表現為局部酸痛、活動(dòng)受限??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩或適當休息緩解癥狀。
骨質(zhì)疏松患者因骨密度降低可能出現背部隱痛,尤其在負重或久站后加重。建議補充鈣劑和維生素D,并避免劇烈運動(dòng)。
背部筋膜炎常由受涼或慢性損傷引發(fā),疼痛呈刺痛感且可能向周?chē)派?。局部理療和消炎鎮痛藥物如布洛芬緩釋膠囊有助于改善癥狀。
椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根時(shí)可引發(fā)后背放射性疼痛,可能伴隨下肢麻木。輕度病例可通過(guò)牽引治療,嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
該病屬于自身免疫性疾病,典型表現為骶髂關(guān)節疼痛、晨僵超過(guò)30分鐘。需通過(guò)血液檢查HLA-B27基因和影像學(xué)確診,常用藥物包括塞來(lái)昔布膠囊和柳氮磺吡啶腸溶片。
日常應注意保持正確坐姿,避免久坐久站,睡眠選擇硬板床。適當進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)有助于增強背部肌肉力量。若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀,須及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診排查強直性脊柱炎。
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