膝蓋扭傷后特別疼可能與韌帶損傷、半月板撕裂、關(guān)節(jié)囊炎癥、髕骨脫位或骨折等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確損傷程度后針對性治療。
1、韌帶損傷
膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶或交叉韌帶因扭轉(zhuǎn)外力發(fā)生拉傷或撕裂，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動受限。輕度損傷可通過冰敷、支具固定緩解，嚴重斷裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復。
2、半月板撕裂
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)時半月板受擠壓導致撕裂，常伴關(guān)節(jié)交鎖感和彈響。核磁共振可確診，部分病例需關(guān)節(jié)鏡下縫合或修整。
3、關(guān)節(jié)囊炎癥
扭傷后滑膜充血滲出引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為彌漫性疼痛和關(guān)節(jié)僵硬?？勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉片等抗炎藥物。
4、髕骨脫位
外力作用下髕骨脫離正常位置，多伴劇烈疼痛和膝關(guān)節(jié)畸形。需手法復位后石膏固定，反復脫位者需韌帶重建手術(shù)。
5、骨折
嚴重扭傷可能導致脛骨平臺或髕骨骨折，出現(xiàn)畸形和骨擦音。X線檢查可明確，需根據(jù)骨折類型選擇石膏固定或切開復位內(nèi)固定術(shù)。
急性期應遵循RICE原則休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，避免負重活動?；謴推诳稍卺t(yī)生指導下進行股四頭肌等長收縮訓練，逐步恢復關(guān)節(jié)活動度。日常注意運動前充分熱身，佩戴護膝預防再次損傷，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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草珊瑚具有清熱解毒、祛風除濕、活血止痛等功效，主要用于治療風濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。草珊瑚的主要作用包括抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、促進血液循環(huán)等。1、抗炎鎮(zhèn)痛草珊瑚含有多種活性成分，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性1110次瀏覽
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鎖陽的功效與副作用是什么
鎖陽具有補腎助陽、潤腸通便的功效，可能引起口干、便秘等副作用。鎖陽是傳統(tǒng)中藥材，主要適用于腎陽不足、腸燥便秘等情況，使用需遵醫(yī)囑。1、補腎助陽鎖陽歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用，如鎖陽固精丸1273次瀏覽
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