电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

如何治療肩袖損傷

3035次瀏覽

肩袖損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式治療。肩袖損傷通常由外傷、慢性勞損、退行性變、骨贅摩擦、肌腱缺血等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，用三角巾或支具固定2-3周。避免提重物、高舉手臂等動(dòng)作，防止肌腱進(jìn)一步撕裂?？膳浜媳缶徑饽[脹，每次15-20分鐘，每日2-3次。

2、物理治療

疼痛緩解后開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐步過(guò)渡到主動(dòng)訓(xùn)練。超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，沖擊波治療能刺激肌腱修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練包括鐘擺運(yùn)動(dòng)、彈力帶抗阻練習(xí)等，需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解疼痛。嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片，肌肉痙攣可用鹽酸乙哌立松片。外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑局部涂抹。

4、封閉注射

對(duì)頑固性疼痛可采用局部封閉治療，將復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因混合后注射至肩峰下滑囊。每年不超過(guò)3-4次，需嚴(yán)格無(wú)菌操作避免感染。糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。

5、手術(shù)治療

完全撕裂或保守治療無(wú)效時(shí)需關(guān)節(jié)鏡下肩袖修補(bǔ)術(shù)，包括單排錨釘固定、雙排縫合等技術(shù)。術(shù)后需佩戴外展支具6周，配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。巨大撕裂可能需肌腱轉(zhuǎn)位或上關(guān)節(jié)囊重建。

肩袖損傷患者應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)?？祻?fù)期可進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免羽毛球、網(wǎng)球等上肢劇烈運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)在患側(cè)墊枕頭保持肩關(guān)節(jié)輕度外展位，定期復(fù)查評(píng)估肌腱愈合情況。若出現(xiàn)夜間痛加重或活動(dòng)受限需及時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>