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皮膚經(jīng)常過敏反反復(fù)復(fù)很癢怎么辦

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皮膚經(jīng)常過敏反反復(fù)復(fù)很癢可通過避免接觸過敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚過敏通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、食物過敏、化妝品反應(yīng)、自身免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

明確并遠(yuǎn)離過敏原是防治皮膚過敏的關(guān)鍵。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、金屬飾品等。建議記錄每日接觸物品，配合醫(yī)院過敏原檢測篩查。對已明確的過敏原需嚴(yán)格規(guī)避，如更換無鎳飾品、使用防螨床品。外出時可佩戴口罩減少花粉吸入，家中定期除螨清潔。

2、冷敷止癢

急性瘙癢發(fā)作時可用冷藏生理鹽水浸濕紗布冷敷患處，每次5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，緩解組胺釋放引起的紅腫熱痛。冷敷后及時涂抹無刺激保濕霜，避免皮膚屏障進(jìn)一步受損。禁止抓撓或熱敷，以免加重炎癥反應(yīng)。

3、外用藥物

輕中度過敏可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，每日1-2次薄涂。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。所有外用藥使用前需清潔患處，用藥后觀察是否出現(xiàn)皮膚萎縮等不良反應(yīng)。

4、口服藥物

頑固性過敏需口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，可抑制瘙癢和風(fēng)團(tuán)形成。嚴(yán)重病例短期服用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片適用于自身免疫異常者。藥物需規(guī)律服用至癥狀完全消退，不可自行增減劑量。

5、光療

紫外線療法對慢性頑固性皮膚過敏有效，采用窄譜UVB每周照射2-3次。光療能調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)，減少Th2細(xì)胞因子分泌。治療期間需佩戴護(hù)目鏡保護(hù)眼睛，照射后加強保濕。光敏性皮炎患者禁用此法。

日常需選擇無香料、無酒精的溫和護(hù)膚品，洗澡水溫不超過38℃。飲食避免海鮮、芒果等易致敏食物，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等。穿著純棉透氣衣物，洗衣時徹底漂洗殘留洗滌劑。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，因精神壓力可能誘發(fā)過敏反應(yīng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等全身反應(yīng)，須立即急診處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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