腿部膝蓋疼可能由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、韌帶損傷、滑膜炎等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、運(yùn)動損傷
劇烈運(yùn)動或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉拉傷、半月板損傷。表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限，急性期可采用冰敷緩解疼痛，必要時需佩戴護(hù)膝制動。
2、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性疼痛，晨起僵硬感明顯，上下樓梯時加重?？赏ㄟ^鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩進(jìn)展，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
3、痛風(fēng)
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，但膝關(guān)節(jié)也可受累。急性期可使用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥，平時需低嘌呤飲食。
4、韌帶損傷
前交叉韌帶或內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂多由扭轉(zhuǎn)傷導(dǎo)致，伴關(guān)節(jié)不穩(wěn)感。輕度損傷可通過支具固定恢復(fù)，完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)。
5、滑膜炎
關(guān)節(jié)滑膜增生引發(fā)積液和壓痛，可能與類風(fēng)濕因子陽性相關(guān)。可局部注射復(fù)方倍他米松注射液，配合塞來昔布膠囊口服控制癥狀。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山、深蹲等加重負(fù)荷的動作，肥胖者需減重以降低關(guān)節(jié)壓力。可進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量，疼痛持續(xù)不緩解或伴有關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱時應(yīng)盡早就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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