骨刺通常不能徹底治愈,但可以通過規(guī)范治療有效控制癥狀。骨刺是骨質(zhì)增生形成的結(jié)構(gòu)性改變,治療目標(biāo)以緩解疼痛、改善功能為主。
骨刺屬于骨骼退行性改變,常見于中老年人群或關(guān)節(jié)長期勞損者。關(guān)節(jié)軟骨磨損后,機(jī)體通過增生骨質(zhì)試圖自我修復(fù),這種增生一旦形成便難以逆轉(zhuǎn)。通過非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕局部炎癥反應(yīng),配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射能改善潤滑功能。物理治療如超聲波或紅外線照射可促進(jìn)血液循環(huán),延緩病情進(jìn)展。日常需減少爬樓梯、下蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作,體重超標(biāo)者應(yīng)控制體重。
極少數(shù)骨刺壓迫神經(jīng)血管或?qū)е聡?yán)重功能障礙時,可能需手術(shù)切除。但手術(shù)僅能去除現(xiàn)有骨刺,無法阻止骨質(zhì)繼續(xù)增生。術(shù)后仍需長期康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,否則可能復(fù)發(fā)。對于脊柱等特殊部位的骨刺,微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)可減少組織損傷,但適應(yīng)癥需嚴(yán)格評估。
建議骨刺患者定期復(fù)查骨密度與關(guān)節(jié)功能,避免盲目按摩或使用偏方。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D3滴劑與碳酸鈣片,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持肌肉力量,延緩關(guān)節(jié)退化進(jìn)程。若出現(xiàn)夜間靜息痛或關(guān)節(jié)變形,應(yīng)及時就診排查其他骨關(guān)節(jié)疾病。
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