排查貧血通常需要做血常規(guī)檢查、鐵代謝檢查、骨髓穿刺檢查、維生素B12和葉酸檢測、網(wǎng)織紅細胞計數(shù)等檢查。
1、血常規(guī)檢查
血常規(guī)檢查是診斷貧血最基礎的檢查項目，通過檢測紅細胞計數(shù)、血紅蛋白濃度、紅細胞壓積等指標，可以初步判斷是否存在貧血以及貧血的嚴重程度。血紅蛋白濃度低于正常值通常提示貧血，男性低于120g/L，女性低于110g/L可診斷為貧血。
2、鐵代謝檢查
鐵代謝檢查包括血清鐵、鐵蛋白、轉鐵蛋白飽和度等指標，主要用于診斷缺鐵性貧血。鐵蛋白是反映體內鐵儲備的重要指標，鐵蛋白降低提示缺鐵。轉鐵蛋白飽和度降低也常見于缺鐵性貧血。
3、骨髓穿刺檢查
骨髓穿刺檢查可以直接觀察骨髓造血功能，對診斷再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等血液系統(tǒng)疾病有重要價值。通過骨髓涂片檢查可以評估紅細胞系、粒細胞系和巨核細胞系的增生情況。
4、維生素B12和葉酸檢測
維生素B12和葉酸檢測主要用于診斷巨幼細胞性貧血。維生素B12缺乏或葉酸缺乏會導致DNA合成障礙，引起巨幼細胞性貧血。血清維生素B12和葉酸水平檢測可以明確診斷。
5、網(wǎng)織紅細胞計數(shù)
網(wǎng)織紅細胞計數(shù)可以反映骨髓造血功能。網(wǎng)織紅細胞是未成熟的紅細胞，其計數(shù)增高提示骨髓造血活躍，常見于溶血性貧血或出血后貧血；計數(shù)降低提示骨髓造血功能減退，常見于再生障礙性貧血。
貧血患者在日常生活中應注意均衡飲食，保證充足的蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸攝入，多吃瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物。同時應避免飲濃茶和咖啡，以免影響鐵的吸收。適當運動有助于改善血液循環(huán)，但應避免劇烈運動。定期復查血常規(guī)，監(jiān)測貧血改善情況，必要時及時就醫(yī)調整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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