牙齒吃東西敏感可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙隱裂、牙周炎等原因引起,可通過脫敏治療、補牙、牙周治療、牙冠修復、調(diào)整飲食習慣等方式緩解。
長期食用酸性食物或刷牙力度過大可能導致牙釉質(zhì)磨損,使牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)含有微小管狀結構,冷熱或酸甜刺激會通過這些小管傳導至牙髓神經(jīng),引發(fā)短暫尖銳疼痛。日常可使用含氟牙膏幫助修復牙釉質(zhì),避免進食過冷過熱食物。若癥狀持續(xù),醫(yī)生可能建議使用氟化鈉凝膠或進行樹脂滲透治療。
牙齦退縮會使牙根表面暴露,該區(qū)域缺乏牙釉質(zhì)保護且布滿牙本質(zhì)小管。常見于刷牙方式不當或牙周疾病患者,表現(xiàn)為接觸冷空氣或硬物時酸痛。使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法可減緩退縮,醫(yī)生可能開具含硝酸鉀的脫敏牙膏或?qū)嵤┭例l移植手術。
齲壞達牙本質(zhì)深層時會引發(fā)進食敏感,尤其對甜食反應明顯。細菌代謝產(chǎn)酸腐蝕牙體形成齲洞,刺激通過牙本質(zhì)小管傳導。需及時清除腐質(zhì)后填充復合樹脂或玻璃離子水門汀,嚴重者需根管治療。伴有自發(fā)痛或夜間痛提示牙髓感染,需立即就醫(yī)。
咀嚼硬物或外傷可能導致牙齒出現(xiàn)肉眼難辨的微裂,裂紋延伸至牙本質(zhì)時會產(chǎn)生咬合敏感。輕微裂紋可通過粘接修復,深達牙髓的裂紋需根管治療后安裝全瓷冠。避免用患牙啃咬冰塊、堅果等硬物可防止裂紋擴展。
牙周組織炎癥會導致牙齦萎縮和牙槽骨吸收,使牙根面暴露。除敏感外常伴牙齦出血、口臭等癥狀。需進行齦下刮治清除菌斑結石,配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部用藥。晚期可能需翻瓣手術,日常使用牙縫刷清潔牙間隙。
建議減少碳酸飲料、柑橘類水果等酸性食物攝入,進食后及時漱口。選擇含鍶鹽或精氨酸的脫敏牙膏,刷牙時避免橫向用力。若敏感癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動,需口腔科檢查排除根尖周病變。定期潔牙可預防牙周疾病導致的敏感,每年至少進行一次口腔健康評估。
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