男人同房時(shí)小腹痛可能由前列腺炎、精囊炎、泌尿系統(tǒng)感染、肌肉拉傷、心理因素等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、憋尿等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為小腹隱痛、尿頻、尿急等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、癃清片等藥物。急性期需臥床休息,避免辛辣刺激飲食。
精囊炎常與前列腺炎并發(fā),可能與過(guò)度性生活、細(xì)菌逆行感染有關(guān),癥狀包括射精疼痛、血精、下腹墜脹等。治療可選用頭孢克肟分散片、熱淋清顆粒、三金片等藥物,同時(shí)需暫停性生活,保持會(huì)陰清潔。
泌尿系統(tǒng)感染多由大腸桿菌等病原體引起,伴隨尿痛、排尿灼熱感??勺襻t(yī)囑服用諾氟沙星膠囊、復(fù)方石韋片、銀花泌炎靈片等藥物。日常應(yīng)多飲水排尿,避免飲酒,性生活前后注意清潔。
同房動(dòng)作過(guò)猛可能導(dǎo)致腹直肌或盆底肌拉傷,表現(xiàn)為突發(fā)性銳痛,活動(dòng)時(shí)加重。急性期可冰敷疼痛部位,48小時(shí)后改為熱敷,必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊止痛。恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),建議采用舒緩體位。
焦慮、緊張等情緒可能引起盆底肌群痙攣性疼痛,通常無(wú)器質(zhì)性病變。可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練、溫水坐浴緩解,嚴(yán)重者可咨詢(xún)心理醫(yī)生。伴侶應(yīng)給予充分理解,避免施加壓力。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,每日溫水清洗會(huì)陰部。飲食宜清淡,適量補(bǔ)充南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)或久坐。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀,需立即就診泌尿外科。定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查,40歲以上男性建議每年體檢一次。
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