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三種方法治療腰椎間盤突出

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腰椎間盤突出可通過(guò)臥床休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性病變等因素有關(guān),主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床保持腰椎生理曲度。仰臥時(shí)膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕,側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭減輕椎間盤壓力。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作,日?;顒?dòng)需佩戴腰圍保護(hù)。臥床期間可配合熱敷緩解肌肉痙攣,每次20分鐘,每日2-3次。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片減輕神經(jīng)根炎癥,配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。疼痛劇烈時(shí)可短期使用鹽酸曲馬多片,肌肉痙攣明顯者加用鹽酸乙哌立松片。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏局部貼敷,避免長(zhǎng)期口服激素類藥物。

3、手術(shù)治療

經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù),創(chuàng)口僅7毫米。嚴(yán)重椎管狹窄者適用腰椎融合內(nèi)固定術(shù),術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月。微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后2天可下床,傳統(tǒng)開放手術(shù)需臥床1-2周,所有術(shù)式均需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。

日常應(yīng)避免搬運(yùn)重物及突然扭轉(zhuǎn)腰部,睡眠選擇中等硬度床墊。游泳、小燕飛等鍛煉可增強(qiáng)腰背肌力量,體重超標(biāo)者需減重減輕腰椎負(fù)荷。久坐時(shí)使用腰靠墊,每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。注意腰部保暖,受涼易誘發(fā)疼痛發(fā)作。若出現(xiàn)大小便功能障礙需立即急診處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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