耳朵上長(zhǎng)痘痘可通過保持清潔、避免擠壓、局部用藥、口服藥物、物理治療等方式改善。耳朵長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過多、細(xì)菌感染、毛囊炎、痤瘡、外耳道炎等因素有關(guān)。
每日用溫和的清潔產(chǎn)品清洗耳部,避免油脂和污垢堆積。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔,不要過度摩擦皮膚。清潔后保持耳部干燥,避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。
不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免導(dǎo)致感染擴(kuò)散或留下疤痕。擠壓可能將細(xì)菌帶入更深層皮膚,引發(fā)更嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。若痘痘已破潰,可用無菌棉簽輕輕擦拭分泌物。
遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏控制細(xì)菌感染。對(duì)于炎癥明顯的痘痘,可短期使用氫化可的松乳膏減輕紅腫。用藥前需清潔并擦干患處,避免藥物與分泌物混合影響療效。
嚴(yán)重感染時(shí)可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。頑固性痤瘡可能需要異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌??诜幬镄柰暾煶?,不可自行增減藥量。
反復(fù)發(fā)作的痘痘可考慮紅藍(lán)光照射治療,抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。較大膿皰可由醫(yī)生進(jìn)行無菌穿刺引流。治療期間需配合日常護(hù)理,減少?gòu)?fù)發(fā)概率。
日常需注意規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂;減少高糖高脂飲食攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族;避免佩戴過緊的耳機(jī)或耳飾減少局部摩擦;若痘痘持續(xù)不愈、伴隨疼痛發(fā)熱或聽力下降,應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或皮膚科排查外耳道癤腫等疾病。耳部皮膚較薄,護(hù)理時(shí)需格外輕柔,切忌自行使用偏方處理。
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