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胎兒16周有多大

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胎兒16周時(shí)身長(zhǎng)通常為10-12厘米，體重約80-100克，相當(dāng)于一個(gè)牛油果大小。

16周胎兒的頭部與身體比例逐漸協(xié)調(diào)，四肢發(fā)育加快，手指和腳趾已完全分開并出現(xiàn)指甲。皮膚呈半透明狀，表面覆蓋細(xì)軟胎毛，皮下脂肪開始少量沉積。胎兒此時(shí)已具備吞咽羊水、打哈欠及輕微肢體活動(dòng)能力，但孕婦可能尚未明顯感知胎動(dòng)。通過(guò)超聲檢查可觀察到胎兒心跳、脊柱結(jié)構(gòu)及主要器官發(fā)育情況，部分孕婦在此階段可初步篩查胎兒染色體異常風(fēng)險(xiǎn)。胎兒生長(zhǎng)速度受孕婦營(yíng)養(yǎng)狀況、胎盤功能及遺傳因素影響，若超聲測(cè)量數(shù)據(jù)與孕周存在輕微偏差但其他指標(biāo)正常，通常無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂。

建議孕婦保持均衡飲食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如雞蛋、魚肉及乳制品，同時(shí)補(bǔ)充葉酸至孕中期。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇孕婦瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，若出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。注意保持情緒穩(wěn)定，避免接觸煙草、輻射及有毒化學(xué)物質(zhì)，居住環(huán)境保持通風(fēng)以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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