棗子吃多的壞處因人而異，有些人無任何不良反應，有些人有腸胃不適、血糖升高、腎功受損、齲齒、上火等壞處。
雖然大棗不宜多吃，但每個人的體質不同，大量吃棗后反應也會有所不同。有些人脾胃功能較好，即使大量吃棗，也不會有身體不適癥狀，還可因吃大棗為身體補充蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，補中益氣、養(yǎng)血安神，有利于身體健康。
但大多數(shù)人棗子吃多了有不良影響。如因攝取糖分過多，在腸道內轉化為二氧化碳堆積，出現(xiàn)胃脹、胃痛等腸胃不適癥狀。還可因大量吃大棗血糖升高，增加患糖尿病的風險。大量食用大棗后，體內糖分、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分代謝增加，腎臟負擔加重，嚴重時導致腎功能受損。吃棗后不注意口腔衛(wèi)生，使口腔大量滋生細菌，可出現(xiàn)齲齒。大棗屬于滋補食物，長期大量吃大棗，還可導致上火、流鼻血等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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蒜頭鼻治療手術術后護理主要包括傷口護理、飲食調整、活動限制、藥物使用和定期復查等方面。術后護理對恢復效果至關重要，需嚴格遵守醫(yī)囑。傷口護理是術后護理的關鍵環(huán)節(jié)。術后24小時內需保持鼻部敷料干燥清潔，避免沾水。48小時后可...0次瀏覽 2026-01-09
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縮小毛孔緊致皮膚可通過日常清潔、保濕護理、醫(yī)美治療、藥物治療、飲食調整等方式改善。毛孔粗大可能與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、角質堆積等因素有關。1、日常清潔每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免使用皂基類強清潔產(chǎn)品破壞皮膚...0次瀏覽 2026-01-09
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腳上長透明小水泡是什么原因
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中成藥臌癥丸治療腹水可以使用嗎
中成藥臌癥丸可以遵醫(yī)囑用于治療腹水，但需結合患者具體病情判斷。若腹水由肝硬化失代償期等嚴重疾病引起，通常需聯(lián)合其他治療；若為輕中度腹水且符合中醫(yī)辨證，可在醫(yī)生指導下使用。不建議自行用藥，需嚴格排除禁忌證。臌癥丸主要成分為甘遂、檳榔、豬牙皂等，具有利水消腫功效，166次瀏覽
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二巰丁二酸膠囊正確的吃藥方法是什么
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