一般來(lái)說(shuō),糖尿病患者能適量吃草莓。具體分析如下:
草莓是一種口感酸甜的水果,其富含維生素、胡蘿卜素、果膠、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。還能抵抗自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的損傷,延緩衰老。草莓的糖分含量并不高,適量吃并不會(huì)對(duì)血糖水平控制造成不良影響,所以糖尿病患者也可以適量吃。但不建議在短時(shí)間內(nèi)吃太多草莓,因?yàn)椴葺容^酸,容易刺激胃酸分泌,過(guò)量食用可能會(huì)刺激胃腸黏膜。
糖尿病患者平時(shí)需要保持清淡飲食,減少高糖、高脂肪食物的攝入,如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適,需要及時(shí)就醫(yī),并遵醫(yī)囑服用二甲雙胍格列吡嗪片、格列喹酮分散片等藥物進(jìn)行治療。
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