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失眠睡不著覺(jué)應(yīng)該看什么科

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失眠睡不著覺(jué)可以看神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或睡眠醫(yī)學(xué)科。失眠可能與心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。

1、神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)內(nèi)科主要處理與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的睡眠障礙。失眠若伴隨頭痛、頭暈、肢體麻木等癥狀，可能與腦供血不足、神經(jīng)衰弱等疾病有關(guān)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行腦電圖、經(jīng)顱多普勒超聲等檢查。常用藥物包括棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液、佐匹克隆片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、精神心理科

長(zhǎng)期失眠常與焦慮癥、抑郁癥等精神心理疾病相關(guān)。這類(lèi)患者除入睡困難外，還可能存在情緒低落、興趣減退等表現(xiàn)。醫(yī)生會(huì)通過(guò)心理評(píng)估量表輔助診斷，治療可能涉及認(rèn)知行為療法或帕羅西汀片、鹽酸曲唑酮片等抗抑郁藥物。家長(zhǎng)需關(guān)注青少年患者的情緒變化，及時(shí)陪同就醫(yī)。

3、睡眠醫(yī)學(xué)科

睡眠醫(yī)學(xué)科專(zhuān)門(mén)研究各類(lèi)睡眠障礙，可進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等專(zhuān)業(yè)檢查。對(duì)于睡眠呼吸暫停綜合征導(dǎo)致的失眠，醫(yī)生可能建議使用持續(xù)正壓通氣治療。該科室還會(huì)評(píng)估患者的睡眠節(jié)律紊亂問(wèn)題，開(kāi)具右佐匹克隆片、褪黑素緩釋片等調(diào)節(jié)睡眠周期的藥物。

失眠患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前避免飲用咖啡濃茶，臥室環(huán)境宜安靜黑暗。適度進(jìn)行瑜伽、冥想等放松訓(xùn)練，晚餐不宜過(guò)飽。記錄睡眠日記有助于醫(yī)生判斷病情，切勿自行服用安眠藥物。若失眠持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或伴隨日間功能損害，建議盡快到上述科室就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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