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來月經血是黑的怎么回事

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來月經血是黑的可能與經血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、盆腔炎等因素有關。月經血顏色發(fā)黑通常由經血滯留時間過長或病理因素導致，可通過調整生活習慣、藥物治療等方式改善。

1、經血氧化

經血接觸空氣后氧化變黑屬于正?，F象，尤其常見于月經量少或經期后期。此時經血流動緩慢，在陰道內停留時間延長，血紅蛋白中的鐵元素被氧化成高鐵血紅蛋白，顏色會呈現暗紅或黑色。建議保持外陰清潔，避免久坐不動，適當走動促進經血排出。

2、宮寒

中醫(yī)認為宮寒會導致氣血運行不暢，經血淤積在宮腔內無法及時排出，顏色逐漸變深。常伴隨痛經、血塊多、手腳冰涼等癥狀。可通過熱敷小腹、飲用姜棗茶等方式溫經散寒，必要時遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥調理。

3、內分泌失調

長期熬夜、壓力過大可能引起雌激素和孕激素水平異常，導致子宮內膜脫落不全，陳舊經血與新鮮血液混合后顏色加深。可能伴隨月經周期紊亂、經量減少。需調整作息，必要時檢測性激素六項，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)。

4、子宮內膜異位癥

異位的子宮內膜組織會導致經血逆流至盆腔，淤積的血液氧化后經陰道排出呈黑色。常伴有嚴重痛經、性交痛。需通過超聲檢查確診，輕癥可用散結鎮(zhèn)痛膠囊緩解，重癥可能需要腹腔鏡手術切除病灶。

5、盆腔炎

盆腔炎癥會導致子宮收縮乏力，經血排出受阻而顏色變深，同時可能出現下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀。需進行婦科檢查和白帶常規(guī)檢測，確診后遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療，配合康婦炎膠囊改善癥狀。

日常應注意經期保暖，避免淋雨涉水或進食生冷食物；選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并勤更換，減少細菌滋生；保持適度運動如散步、瑜伽等促進血液循環(huán)；記錄月經周期和經血顏色變化，若持續(xù)出現黑色經血伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)進行婦科檢查和超聲診斷，排除器質性病變后針對性治療。飲食上可適量增加紅棗、豬肝等補血食物，避免辛辣刺激飲食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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