懷孕的危險(xiǎn)期通常集中在孕早期1-3個(gè)月和孕晚期7-9個(gè)月。這兩個(gè)階段胎兒發(fā)育不穩(wěn)定或臨近分娩,需特別注意預(yù)防流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。
孕早期1-3個(gè)月是胚胎器官分化的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)胎盤尚未完全形成,母體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大。外界刺激如病毒感染、藥物影響、劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒劇烈波動(dòng)可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育異?;蛄鳟a(chǎn)。孕婦可能出現(xiàn)孕吐、乏力等早孕反應(yīng),需避免接觸有毒物質(zhì)、放射線及高溫環(huán)境,同時(shí)補(bǔ)充葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形。孕晚期7-9個(gè)月胎兒快速生長,子宮敏感性增加,過度勞累、腹部受壓或?qū)m頸機(jī)能不全可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。此階段需關(guān)注胎動(dòng)變化,控制血壓血糖,避免長時(shí)間站立或提重物。前置胎盤、妊娠高血壓等并發(fā)癥也多發(fā)生于孕晚期。
孕中期4-6個(gè)月相對(duì)穩(wěn)定,但仍需定期產(chǎn)檢篩查胎兒畸形。若孕早期出現(xiàn)持續(xù)腹痛或陰道出血,孕晚期發(fā)生規(guī)律宮縮、破水或胎動(dòng)減少,均需立即就醫(yī)。高齡孕婦、多胎妊娠或有流產(chǎn)史者整個(gè)孕期均需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。
建議孕婦保持規(guī)律作息,飲食注意營養(yǎng)均衡但避免過量進(jìn)補(bǔ),適量進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成NT檢查、唐篩、大排畸及糖耐量檢測(cè)等產(chǎn)檢項(xiàng)目。避免吸煙飲酒,減少咖啡因攝入,保持會(huì)陰清潔預(yù)防感染。出現(xiàn)異常癥狀時(shí)及時(shí)聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生,避免自行用藥或過度焦慮。
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