姨媽一般是指月經(jīng)。來(lái)完月經(jīng)小腹痛可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、過(guò)度勞累、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等引起的。
1、飲食不當(dāng):如果平時(shí)在經(jīng)期及月經(jīng)結(jié)束后,過(guò)多食用生冷、辛辣的食物,如雪糕、花椒等,可能會(huì)引起子宮平滑肌收縮異常、盆腔血管收縮等癥狀,導(dǎo)致小腹疼痛。建議通過(guò)調(diào)整飲食,多吃溫?zé)?、易消化的食物,如熱粥、面條等。
2、腹部著涼:若月經(jīng)期及月經(jīng)剛結(jié)束時(shí),腹部保暖不足,長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷環(huán)境,或用冷水洗澡、洗腳等,容易引起寒邪入侵、氣血凝滯,出現(xiàn)小腹疼痛癥狀,常伴有手足冰涼的癥狀,可以通過(guò)增添衣物,注意腹部保暖,緩解癥狀。
3、過(guò)度勞累:月經(jīng)期及月經(jīng)后的身體較為虛弱,若此時(shí)從事重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、盆腔充血等原因,引起小腹疼痛。建議通過(guò)保證充足休息,減少活動(dòng)量,讓身體得到恢復(fù),有助于減輕不適感。
4、子宮內(nèi)膜炎:病原體上行感染引起子宮內(nèi)膜炎,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥反應(yīng),且伴有陰道分泌物增多、異味、低熱等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、婦科千金片等藥物進(jìn)行治療。
5、子宮內(nèi)膜異位癥:子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外部位,可能是經(jīng)血逆流、醫(yī)源性種植等因素引起的,容易引起進(jìn)行性加重的痛經(jīng)、性交痛、女性不孕癥等癥狀,月經(jīng)結(jié)束后小腹疼痛也是常見(jiàn)表現(xiàn)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用達(dá)那唑膠囊、孕三烯酮膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)經(jīng)期及月經(jīng)后要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持會(huì)陰的清潔。如果來(lái)完月經(jīng)小腹痛的癥狀長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到緩解,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)行針對(duì)性治療。
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