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花葉三七的最佳搭配是什么

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花葉三七可搭配枸杞、黃芪、當(dāng)歸、丹參、山楂等藥材增強(qiáng)功效，也可與烏雞、瘦肉等食材燉煮食用?；ㄈ~三七具有散瘀止血、消腫定痛等作用，搭配需根據(jù)體質(zhì)和癥狀在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

一、藥材搭配

枸杞能補(bǔ)肝腎明目，與花葉三七同用可改善氣血不足引起的視物模糊。黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，配合花葉三七適用于氣虛血瘀型心絞痛。當(dāng)歸補(bǔ)血活血，聯(lián)合使用對(duì)產(chǎn)后瘀滯腹痛有幫助。丹參活血祛瘀，搭配后對(duì)冠心病心絞痛效果更佳。山楂消食化積，與花葉三七合用可緩解高脂血癥伴瘀血癥狀。

二、食材搭配

烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白，與花葉三七燉湯適合術(shù)后虛弱患者調(diào)養(yǎng)。瘦肉提供必需氨基酸，同煮可減輕花葉三七苦味且易于吸收。紅棗補(bǔ)中益氣，搭配后能緩和花葉三七的寒涼之性。山藥健脾益胃，聯(lián)合使用對(duì)脾胃虛弱者更為適宜。黑木耳滋陰潤(rùn)燥，與花葉三七同食有助于改善陰虛血瘀體質(zhì)。

使用花葉三七時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議每周食用不超過(guò)3次，長(zhǎng)期連續(xù)使用須咨詢中醫(yī)師。出現(xiàn)口干、便秘等不適時(shí)應(yīng)停用，孕婦及經(jīng)期女性禁用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。日常可配合八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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