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腰骶骨酸疼是什么原因

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腰骶骨酸疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、泌尿系統疾病等因素有關(guān)。腰骶骨酸疼通常表現為局部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。

1、腰肌勞損

長(cháng)期保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰肌勞損，引發(fā)腰骶部酸痛。腰肌勞損患者可能出現腰部僵硬、晨起加重等癥狀?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解癥狀，避免久坐久站。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根時(shí)會(huì )引起腰骶部放射性疼痛，可能伴有下肢麻木。腰椎間盤(pán)突出常與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān)?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物，嚴重者需考慮手術(shù)治療。

3、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾病，早期表現為腰骶部晨僵和酸痛。強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫因素相關(guān)。確診后需長(cháng)期使用塞來(lái)昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制病情。

4、骨質(zhì)疏松

中老年人骨質(zhì)疏松可能導致腰骶部隱痛，輕微外力即可引發(fā)骨折。骨質(zhì)疏松與鈣質(zhì)流失、激素水平變化有關(guān)?？裳a充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等藥物，配合適度運動(dòng)改善骨密度。

5、泌尿系統疾病

腎結石、腎炎等泌尿系統疾病可能引起腰骶部牽涉痛，常伴有排尿異常。泌尿系統感染需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，結石較大時(shí)需體外碎石。

腰骶骨酸疼患者應注意保持正確坐姿，避免提重物和劇烈扭轉腰部。建議睡硬板床，適當進(jìn)行游泳、瑜伽等低強度運動(dòng)增強腰背肌力量。飲食上可多攝入牛奶、豆制品等含鈣食物，控制體重減輕腰椎負擔。若疼痛持續不緩解或出現下肢無(wú)力、大小便障礙等癥狀應立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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