寶寶通常在6-7歲開始換牙,乳牙逐漸脫落并被恒牙替代,整個過程可持續(xù)至12-13歲。
乳牙脫落和恒牙萌出遵循一定的時間規(guī)律。下頜中切牙通常最早替換,多在6-7歲萌出。隨后是上頜中切牙和側切牙,約在7-8歲完成更替。第一磨牙在6歲左右萌出,不替換任何乳牙。尖牙和雙尖牙的替換時間較晚,尖牙多在9-12歲萌出,雙尖牙則在10-12歲完成替換。第二磨牙通常在11-13歲萌出。第三磨牙即智齒的萌出時間差異較大,部分人可能在17-25歲萌出,也有人終身不萌出。
家長需注意幫助孩子保持口腔衛(wèi)生,指導正確刷牙方法,避免乳牙滯留或恒牙萌出受阻。定期帶孩子進行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。換牙期間可適當增加富含鈣質和維生素D的食物,如牛奶、奶酪、魚類等,有助于牙齒發(fā)育。避免讓孩子咬硬物或舔舐松動牙齒,防止牙齒移位或感染。若出現(xiàn)乳牙早失、恒牙遲萌、牙齒排列異常等情況,應盡早就診評估。
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