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頭皮炎如何治療

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頭皮炎可通過局部用藥、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式治療。頭皮炎可能與真菌感染、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭皮瘙癢、紅斑脫屑等癥狀。

1、局部用藥

輕中度頭皮炎可外用抗真菌藥膏如聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏，脂溢性皮炎可選用含硫化硒的洗劑。急性期伴有滲出時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏，但需避免長期使用激素類藥物。用藥前需清潔患處，保持頭皮干燥通風(fēng)。

2、口服藥物

頑固性頭皮炎可遵醫(yī)囑口服伊曲康唑膠囊治療真菌感染，或服用氯雷他定片緩解過敏癥狀。嚴(yán)重炎癥反應(yīng)時(shí)可能需短期使用潑尼松片。口服抗組胺藥如西替利嗪片可減輕夜間瘙癢，改善睡眠質(zhì)量。

3、光療

紫外線光療對(duì)銀屑病型頭皮炎效果較好，采用窄譜UVB照射可抑制表皮過度增生。每周治療2-3次，需佩戴專業(yè)護(hù)目鏡保護(hù)眼睛。治療期間需監(jiān)測頭皮反應(yīng)，出現(xiàn)灼痛或水皰應(yīng)暫停治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

血熱型可服用消風(fēng)止癢顆粒，濕熱型適用龍膽瀉肝丸。外洗方可選用苦參、白鮮皮等煎湯濕敷。針灸取穴以百會(huì)、風(fēng)池為主，配合耳尖放血療法。治療期間忌食辛辣發(fā)物，保持情緒舒暢。

5、生活方式調(diào)整

避免過度燙染頭發(fā)，選擇無硅油弱酸性洗發(fā)水。洗頭水溫控制在37℃以下，減少指甲抓撓。保證充足睡眠，補(bǔ)充B族維生素和鋅元素。冬季注意頭皮保暖，夏季外出佩戴透氣防曬帽。

頭皮炎患者應(yīng)避免使用含酒精的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，洗頭頻率以2-3天一次為宜。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充亞麻籽油等富含歐米伽3脂肪酸的食物。若癥狀持續(xù)加重或伴隨全身癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚鏡檢查。日常可選擇木梳替代塑料梳，減少靜電刺激。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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