懷孕一般指妊娠。妊娠膽汁酸高可能是激素水平變化、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、膽道疾病等原因引起的。建議明確病因后,通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。如果身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
1、激素水平變化:在妊娠過(guò)程中,孕婦體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化,尤其是孕激素水平升高。孕激素會(huì)使膽囊平滑肌松弛,導(dǎo)致膽囊排空時(shí)間延長(zhǎng),膽汁在膽囊內(nèi)淤積,進(jìn)而引起膽汁酸代謝異常,出現(xiàn)膽汁酸輕度升高的情況,此情況下屬于正常現(xiàn)象。
2、飲食不當(dāng):如果平時(shí)孕婦經(jīng)常大量食用高脂、高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,可能會(huì)引起體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常,導(dǎo)致膽汁酸合成和排泄失衡,出現(xiàn)妊娠膽汁酸高、消化不良等癥狀。建議通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行改善,多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、粗糧等,做到飲食均衡。
3、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少:若孕婦在妊娠期間長(zhǎng)期久坐或臥床,運(yùn)動(dòng)量過(guò)少,身體的新陳代謝速度減慢,膽汁的排泄也會(huì)受到影響,容易引起膽汁酸在體內(nèi)蓄積,出現(xiàn)膽汁酸高癥狀,常伴有身體乏力、體重增長(zhǎng)過(guò)快等癥狀。孕婦可以通過(guò)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行緩解,如散步、孕婦瑜伽等,以促進(jìn)身體的新陳代謝、膽汁排泄。
4、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥:妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥可能是孕婦體內(nèi)激素水平變化、遺傳因素等原因所致,可能會(huì)引起妊娠膽汁酸升高、皮膚瘙癢等癥狀,瘙癢多從手掌和腳掌開(kāi)始,然后逐漸向肢體近端延伸。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用熊去氧膽酸膠囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸腸溶片、地塞米松片等藥物,有助于減輕不適感。
5、膽道疾?。耗懙兰膊∪缒懡Y(jié)石、膽囊炎等可能是由于膽汁成分異常、膽道感染等原因引起的,容易引起膽汁排泄受阻,膽汁酸反流入血,出現(xiàn)膽汁酸高、右上腹疼痛等癥狀。孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膽囊切除術(shù)、膽總管切開(kāi)取石術(shù)等手術(shù),解除膽道梗阻,恢復(fù)膽汁的正常排泄。
日常生活中,孕婦要保持良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注膽汁酸水平、身體狀況。
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