人工流產(chǎn)術(shù)后一般2-4小時(shí)可以進(jìn)食流質(zhì)食物,6小時(shí)后可逐步過渡到正常飲食。
術(shù)后2小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格禁食禁水以避免麻醉相關(guān)風(fēng)險(xiǎn),2-4小時(shí)麻醉完全消退后可先飲用溫水,若無惡心嘔吐等不適,可進(jìn)食米湯、藕粉等溫涼流質(zhì)食物。術(shù)后6小時(shí)胃腸功能基本恢復(fù),可嘗試稀粥、爛面條等半流質(zhì),避免辛辣刺激或油膩食物。24小時(shí)后若無腹痛、陰道出血異常等情況,可逐步恢復(fù)正常飲食,但仍需保證食物易消化且營養(yǎng)均衡。術(shù)后早期飲食應(yīng)遵循少量多餐原則,每日5-6餐為宜,優(yōu)先補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類及新鮮蔬菜水果,幫助修復(fù)子宮內(nèi)膜。需注意個(gè)體差異,若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹脹等癥狀應(yīng)延遲進(jìn)食并就醫(yī)。
術(shù)后1周內(nèi)避免生冷、酒精及活血類食物,如桂圓、阿膠等,減少出血風(fēng)險(xiǎn)。建議每日飲水1500-2000毫升,適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血,1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴及性生活,定期復(fù)查超聲觀察宮腔恢復(fù)情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量超過月經(jīng)量需立即就診。
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