电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

正常成人心跳每分鐘多少次

1179次瀏覽

正常成人在安靜狀態(tài)下心跳每分鐘60-100次。心跳頻率受年齡、運(yùn)動(dòng)、情緒、體位等多種因素影響，長(zhǎng)期低于60次或持續(xù)超過(guò)100次需警惕心律失常等疾病。

健康成年人靜息心率通常維持在60-100次/分鐘，這一范圍由竇房結(jié)自律性決定。運(yùn)動(dòng)員因迷走神經(jīng)張力增高可能出現(xiàn)50-60次/分的生理性心動(dòng)過(guò)緩。日?；顒?dòng)中，心率會(huì)隨代謝需求增加而上升，如快走時(shí)可達(dá)100-120次/分，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可達(dá)150-180次/分。情緒激動(dòng)、緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì)使心率暫時(shí)性加快，飲用含咖啡因飲料也可能使心率增加10-20次/分。體位變化如從臥位突然站立時(shí)，心率會(huì)反射性增快以維持血壓穩(wěn)定。測(cè)量心率時(shí)應(yīng)保持靜坐5分鐘，用食指和中指輕按橈動(dòng)脈或頸動(dòng)脈計(jì)數(shù)30秒脈搏數(shù)乘以2，避免在運(yùn)動(dòng)后、餐后或情緒波動(dòng)時(shí)測(cè)量。

若靜息心率持續(xù)低于60次/分并伴隨頭暈、乏力，或持續(xù)超過(guò)100次/分伴有心悸、氣短，可能與竇房結(jié)功能障礙、甲狀腺功能異常、貧血或心肌缺血等有關(guān)。部分降壓藥如美托洛爾片、地爾硫卓緩釋膠囊等可引起藥物性心動(dòng)過(guò)緩。建議定期監(jiān)測(cè)晨起靜息心率，發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)完善心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖或甲狀腺功能檢查。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度攝入刺激性飲品，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善心臟功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>