牙齒美白需注意美白方式選擇、口腔健康狀況評估、術后護理及飲食控制等事項。主要有冷光美白、家庭美白套裝、美白牙膏、瓷貼面修復、生活習慣調整等方式。
冷光美白需在專業(yè)牙科機構進行,通過藍光激活美白凝膠分解色素。操作前需檢查牙齦是否健康,存在齲齒或牙周炎者需先治療。術后24小時內避免食用深色食物,可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感,通常1-3天自行緩解。
含過氧化脲的美白牙托需嚴格按說明書使用,過度使用可能損傷牙釉質。佩戴時間超過建議時長可能導致牙齦刺激,出現(xiàn)灼痛感應立即停用。不適合有牙體缺損或充填體較多者。
含摩擦劑或低濃度氧化劑的美白牙膏適合日常維護,但無法改變深層牙色。長期使用高研磨性牙膏可能導致牙釉質磨損,建議與普通牙膏交替使用。刷牙后配合牙線清潔鄰面色素更有效。
適用于氟斑牙、四環(huán)素牙等內源性著色,需磨除部分牙體組織。治療前需評估咬合關系,存在夜磨牙習慣者需先佩戴頜墊。貼面邊緣易積聚菌斑,需加強鄰面清潔。
吸煙、飲用咖啡紅酒等習慣會加速牙齒再著色,美白后需減少攝入。酸性食物會軟化牙釉質,食用后30分鐘內不宜刷牙。定期潔牙能維持美白效果,建議每6個月進行專業(yè)清潔。
牙齒美白后建議使用抗敏感牙膏緩解不適,避免過冷過熱飲食刺激。日??删捉罒o糖口香糖促進唾液分泌保護牙釉質,使用吸管飲用深色飲料減少色素接觸。每年進行口腔檢查及時發(fā)現(xiàn)新發(fā)齲齒,美白效果維持6-24個月不等,根據(jù)個體情況選擇補做周期。孕婦、青少年及牙釉質發(fā)育不全者應謹慎選擇美白方案。
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