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得了痤瘡要怎么辦才好

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痤瘡可通過(guò)日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫調理等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、日常清潔

每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶。清潔后使用無(wú)油保濕產(chǎn)品保持皮膚水油平衡。避免用手頻繁觸摸面部，防止細菌感染加重痤瘡。

2、外用藥物

可在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。阿達帕林凝膠有助于調節毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝膠可抑制痤瘡丙酸桿菌生長(cháng)。

3、口服藥物

對于中重度痤瘡，醫生可能建議口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊或異維A酸軟膠囊。多西環(huán)素片和米諾環(huán)素膠囊具有抗菌消炎作用，異維A酸軟膠囊可調節皮脂分泌。

4、物理治療

紅藍光治療可抑制痤瘡丙酸桿菌生長(cháng)，減輕炎癥。光動(dòng)力療法適用于頑固性痤瘡，可破壞皮脂腺，減少皮脂分泌?；瘜W(xué)剝脫術(shù)可改善毛囊角化異常。

5、中醫調理

中醫認為痤瘡與肺胃熱盛、濕熱蘊結有關(guān)，可使用枇杷清肺飲、黃連上清丸等中成藥調理。針灸療法可選擇合谷、曲池等穴位，幫助清熱瀉火。

痤瘡患者應注意飲食清淡，避免高糖高脂食物，適量攝入富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、南瓜子等。保持規律作息，避免熬夜。選擇無(wú)油配方的護膚品，避免使用厚重化妝品。不要自行擠壓痤瘡，防止留下瘢痕。癥狀加重或長(cháng)期不愈時(shí)建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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