电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腰椎間盤突出應(yīng)該怎么治療效果好

1300次瀏覽

腰椎間盤突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢(shì)等因素有關(guān)。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤壓力。可配合軸向翻身，使用腰圍提供臨時(shí)支撐。癥狀緩解后逐步恢復(fù)日常活動(dòng)，但3個(gè)月內(nèi)禁止負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、物理治療

超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫。牽引治療采用間歇性牽引模式，重量控制在體重的1/3-1/2，每次20分鐘。體外沖擊波可抑制炎癥因子釋放，改善神經(jīng)根壓迫癥狀。物理治療需連續(xù)進(jìn)行10-15次。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可選擇性抑制COX-2酶，減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)。甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)，改善下肢麻木癥狀。甘露醇注射液通過(guò)脫水作用緩解神經(jīng)根水腫，急性期可短期使用3-5天。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

4、中醫(yī)理療

針灸選取腎俞、大腸俞等穴位，配合電針刺激改善局部微循環(huán)。推拿采用滾法、按法等手法松解腰背部肌肉痙攣。中藥熏蒸使用獨(dú)活、桑寄生等藥材，通過(guò)皮膚吸收發(fā)揮祛風(fēng)除濕功效。中醫(yī)治療需連續(xù)2-3個(gè)療程。

5、手術(shù)治療

椎間孔鏡手術(shù)通過(guò)7毫米切口摘除突出髓核，術(shù)后次日可下床活動(dòng)。椎間盤置換術(shù)適用于嚴(yán)重退變患者，采用人工假體維持椎間隙高度。開放手術(shù)需融合相鄰椎體，適用于合并腰椎不穩(wěn)的病例。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月。

腰椎間盤突出患者應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重，避免提重物超過(guò)5公斤。睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊枕保持屈髖屈膝體位。日常堅(jiān)持五點(diǎn)支撐法鍛煉腰背肌，游泳時(shí)采用蛙泳姿勢(shì)。辦公時(shí)使用符合人體工學(xué)的座椅，每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，每日飲用牛奶300毫升。出現(xiàn)下肢肌力下降或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>