小孩風寒感冒一般7-10天可自愈,具體時間與體質、護理措施等因素相關。
風寒感冒是兒童常見外感疾病,主要由風寒邪氣侵襲肺衛(wèi)引起。典型表現為鼻塞流清涕、打噴嚏、畏寒低熱、咳嗽痰白稀等癥狀。多數患兒在充分休息、適當保暖的情況下,癥狀會逐漸緩解。發(fā)病初期1-3天可能出現明顯鼻部癥狀,第4-6天咳嗽可能加重但痰液變稀,第7天后癥狀逐步消退。部分體質較弱或合并基礎疾病的患兒,恢復時間可能延長至2周。期間需保持室內空氣流通,每日飲水量不少于1000毫升,飲食以易消化的粥類、蔬菜湯為主。若出現持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、精神萎靡等情況,應及時就醫(yī)排除并發(fā)癥。
風寒感冒期間應避免劇烈運動,注意觀察體溫變化。家長可適當用溫熱毛巾敷鼻緩解鼻塞,或遵醫(yī)囑使用小兒感冒顆粒等中成藥?;謴推诳蛇m量補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,但需避免生冷食物刺激咽喉。保持規(guī)律作息有助于提升免疫力,減少病程延長風險。
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