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做完乳腺微創(chuàng)手術(shù)注意什么

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乳腺微創(chuàng)手術(shù)后需注意傷口護理、活動限制、飲食調(diào)整、情緒管理和定期復(fù)查。乳腺微創(chuàng)手術(shù)通常創(chuàng)傷較小，但術(shù)后護理對恢復(fù)至關(guān)重要。

1、傷口護理

術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。醫(yī)生會在傷口處覆蓋敷料，定期更換敷料有助于預(yù)防感染。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)。避免用手觸摸傷口，減少細菌感染的概率。術(shù)后1-2周內(nèi)避免劇烈運動或提重物，防止傷口裂開。

2、活動限制

術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)臥床休息，避免過度活動。一周內(nèi)避免上肢大幅度運動，如舉高、拉伸等動作，以免影響傷口愈合?？蛇m當(dāng)散步促進血液循環(huán)，但需避免劇烈運動。如手術(shù)部位為乳房上方，睡眠時建議仰臥或健側(cè)臥位，減少對手術(shù)區(qū)域的壓迫。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后飲食以清淡易消化為主，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋、豆制品等，有助于組織修復(fù)。適量補充維生素C和鋅，促進傷口愈合。避免辛辣刺激、油膩食物及酒精，減少炎癥反應(yīng)。每日飲水1500-2000毫升，保持代謝平衡。

4、情緒管理

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮或情緒波動，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。與家人朋友溝通交流，緩解心理壓力。如持續(xù)情緒低落或失眠，可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。保持規(guī)律作息，避免熬夜影響恢復(fù)。

5、定期復(fù)查

按醫(yī)囑定期復(fù)查，通過超聲或觸診監(jiān)測恢復(fù)情況。術(shù)后1個月、3個月需返院檢查，評估手術(shù)效果。如發(fā)現(xiàn)乳房硬塊、疼痛加劇或乳頭溢液等異常，應(yīng)立即就診。長期隨訪有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。

乳腺微創(chuàng)手術(shù)后應(yīng)穿戴寬松舒適的內(nèi)衣，避免壓迫手術(shù)區(qū)域。術(shù)后1個月內(nèi)避免泡澡、游泳等可能污染傷口的活動。保持樂觀心態(tài)，逐步恢復(fù)日常活動。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或傷口異常，須及時聯(lián)系主治醫(yī)生。術(shù)后恢復(fù)期間避免服用活血類藥物或保健品，防止出血風(fēng)險。均衡飲食結(jié)合適度活動，有助于身體全面康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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