寶寶感冒發(fā)燒咳嗽可通過多喝水、物理降溫、保持空氣濕潤、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。
1、多喝水
適當(dāng)增加水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽癥狀。建議少量多次喂溫水或母乳，避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃腸不適。若寶寶拒絕飲水，可嘗試用滴管或勺子緩慢喂服。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時優(yōu)先采用溫水擦浴、退熱貼等物理方法降溫。擦拭部位選擇頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，避開前胸和腹部。注意監(jiān)測體溫變化，每30分鐘復(fù)測一次。
3、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可減輕呼吸道黏膜干燥。若無加濕設(shè)備，可在浴室開啟熱水制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入濕潤空氣10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。
4、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、蔬菜泥等，避免辛辣刺激性食物。少量多餐喂養(yǎng)，咳嗽劇烈時可暫緩進(jìn)食，防止嗆咳。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)按需哺乳。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或加重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物。禁止自行服用抗生素或鎮(zhèn)咳藥，2歲以下幼兒尤其需謹(jǐn)慎用藥。
家長需保持寶寶鼻腔清潔，使用生理鹽水滴鼻液軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔清除。注意觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量和尿量，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、嗜睡等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免去人群密集場所，保證充足睡眠，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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