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消化不良應該吃什么?

病情描述:
最近有些消化不良,除了吃藥還可以吃點什么緩解一下?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)消化不良情況,可以適量吃山楂、小米粥、白蘿卜、木瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山楂

山楂含有有機酸和消化酶,能促進胃液分泌,幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪,緩解腹脹。

2、小米粥

小米粥富含B族維生素,易消化吸收,可溫和滋養(yǎng)胃腸黏膜,減輕消化負擔。

3、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油成分能增強胃腸蠕動,促進積食排出,適合飯后脹氣時食用。

4、木瓜

木瓜含木瓜蛋白酶,可分解蛋白質(zhì),輔助消化肉類食物,緩解餐后飽脹感。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動力藥,通過阻斷多巴胺受體加速胃排空,適用于胃動力不足型消化不良。

2、莫沙必利

莫沙必利通過刺激5-HT4受體促進胃腸蠕動,對功能性消化不良伴隨的早飽癥狀有效。

3、胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊補充胰脂肪酶、蛋白酶等消化酶,適合胰腺外分泌功能不足導致的消化不良。

日常飲食需細嚼慢咽,避免油膩辛辣食物,餐后適度活動有助于胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降,應及時到消化內(nèi)科就診。

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