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大蔥怎么清洗保存好？

患者：女，28歲

病情描述:
一顆大蔥一次總是用不完，丟掉了又感覺(jué)很浪費，大蔥怎么保存比較好呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

大蔥可通過(guò)流水沖洗、剝除外皮、冷藏保存、冷凍保存、懸掛晾干等方式清洗保存。

1、流水沖洗

清洗大蔥時(shí)建議使用流動(dòng)的清水，將蔥白和蔥葉分開(kāi)沖洗。蔥葉縫隙容易藏匿泥土和蟲(chóng)卵，需用手指輕輕搓洗。沖洗后甩干水分或用廚房紙吸干，避免殘留水分加速腐爛。若發(fā)現蟲(chóng)害或霉變部位，需直接丟棄整根大蔥。

2、剝除外皮

大蔥外層干枯或帶有泥土的皮膜需徹底剝除，露出內部新鮮蔥白。剝皮時(shí)注意保留根部1-2厘米，既能延長(cháng)保鮮期，又能防止蔥汁流失。若根部有腐爛跡象，需用刀切除直至露出健康組織，處理時(shí)避免污染內部蔥段。

3、冷藏保存

短期保存可將洗凈的大蔥用保鮮膜包裹蔥白部分，直立放入冰箱冷藏室蔬菜格。溫度控制在0-4攝氏度可保鮮5-7天。注意不要與蘋(píng)果、香蕉等釋放乙烯的水果同放，乙烯會(huì )加速大蔥老化。冷藏期間定期檢查有無(wú)滲液或軟腐。

4、冷凍保存

長(cháng)期保存可將大蔥切段或切末后裝入密封袋，排出空氣后冷凍保存。冷凍會(huì )使大蔥質(zhì)地變軟，適合后續用于燉湯或炒菜。冷凍溫度需低于-18攝氏度，可保存2-3個(gè)月。使用時(shí)無(wú)需解凍，直接投入熱鍋能最大限度保留風(fēng)味。

5、懸掛晾干

傳統保存法是將未清洗的大蔥編成辮子懸掛在陰涼通風(fēng)處，使外層自然風(fēng)干形成保護層。環(huán)境濕度需低于60%，避免陽(yáng)光直射導致蔥葉發(fā)黃。此法可保存15-30天，適合氣候干燥地區。食用前需剝除干燥外皮并徹底清洗。

保存大蔥時(shí)需定期檢查狀態(tài)，發(fā)現霉斑或異味應立即丟棄。避免使用塑料袋密封存放新鮮大蔥，潮濕環(huán)境易滋生細菌。如需保持翠綠色澤，可將蔥葉部分浸泡在清水瓶中，但需每日換水。烹飪前建議再次沖洗，尤其注意蔥葉褶皺處的清潔。根據使用需求選擇合適保存方式，冷凍適合大量囤貨，冷藏適合即食即用。

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