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做完腰椎術(shù)后可以吃瘦肉嗎

病情描述:
不知道吃瘦肉對身體好不好,可是從做完腰椎手術(shù)之后,媳婦經(jīng)常給弄瘦肉吃,做完腰椎術(shù)后可以吃瘦肉嗎
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎術(shù)后可以適量吃瘦肉。瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復,推薦選擇雞胸肉、魚(yú)肉、瘦牛肉、蝦仁等低脂高蛋白食物,也可遵醫囑服用蛋白粉、復方氨基酸、維生素B族、鈣劑等營(yíng)養補充劑。

一、食物

1. 雞胸肉

去皮雞胸肉脂肪含量低,每100克含約24克蛋白質(zhì),適合術(shù)后胃腸功能恢復期食用。

2. 魚(yú)肉

深海魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)富含ω-3脂肪酸,有助于減輕術(shù)后炎癥反應,促進(jìn)傷口愈合。

3. 瘦牛肉

牛里脊肉含血紅素鐵和鋅元素,能預防術(shù)后貧血并增強免疫功能,建議燉煮至軟爛。

4. 蝦仁

蝦仁蛋白質(zhì)消化吸收率高,含硒元素幫助抗氧化,烹調時(shí)注意徹底去殼避免劃傷消化道。

二、藥物

1. 蛋白粉

乳清蛋白粉可快速補充蛋白質(zhì)需求,腎功能異常者需在營(yíng)養師指導下調整用量。

2. 復方氨基酸

靜脈或口服氨基酸制劑能糾正負氮平衡,尤其適用于術(shù)后進(jìn)食受限患者。

3. 維生素B族

復合維生素B參與能量代謝,可改善術(shù)后疲勞感,與鎮痛藥物同服需間隔2小時(shí)。

4. 鈣劑

碳酸鈣或檸檬酸鈣可預防長(cháng)期臥床導致的骨量流失,建議分次隨餐服用提高吸收率。

術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則,避免過(guò)量攝入增加胃腸負擔,出現腹脹嘔吐應及時(shí)聯(lián)系主刀醫師。

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