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產(chǎn)后可以吃桂圓嗎?

病情描述:
我剖腹產(chǎn)生的孩子,產(chǎn)后缺鐵性貧血,可以吃點(diǎn)桂圓補(bǔ)鐵嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以的,桂圓的含鐵量是很高的。婦女產(chǎn)后,桂圓也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。含鐵量也比較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)促進(jìn)血紅蛋白再生,從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。
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