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哪些食物對降血壓有幫助？

患者：男，53歲

病情描述:
我在今年年初的時(shí)候發(fā)現得了高血壓，哪些食物對降血壓是有幫助的呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
黑巧克力對降低血壓是非常有效果的。高血壓患者每天食用30卡熱量的黑巧克力(大約14克)，就可以幫助降低血壓，也不會(huì )產(chǎn)生其他不良后果。
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