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寶寶嘔吐后喝什么湯比較好？

患者：男，1歲

病情描述:
我家寶寶才半歲多，昨天突然嘔吐，不愛(ài)吃東西，給他喝什么湯比較好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若寶寶出現嘔吐后，可以適量喝米湯、蘋(píng)果湯、胡蘿卜湯、山藥湯等清淡易消化的流質(zhì)食物，無(wú)須立即服用藥物。建議家長(cháng)觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)，若持續嘔吐或伴隨發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫。

一、食物

1. 米湯

大米熬煮的米湯富含碳水化合物，能快速補充能量且對胃腸黏膜有保護作用，適合嘔吐后胃腸功能較弱時(shí)飲用。

2. 蘋(píng)果湯

蘋(píng)果煮熟后含果膠成分，有助于吸附腸道內多余水分，緩解胃腸不適，建議去皮去核燉煮至軟爛。

3. 胡蘿卜湯

胡蘿卜中的膳食纖維經(jīng)過(guò)燉煮后更易吸收，其含有的維生素A可幫助修復消化道黏膜。

4. 山藥湯

山藥含黏蛋白能形成胃腸保護層，淀粉酶抑制劑可減輕消化負擔，建議切薄片煮至透明狀。

二、注意事項

1. 喂養方式

家長(cháng)需采用少量多次原則，每次喂食不超過(guò)50毫升，間隔30分鐘以上，避免加重胃腸負擔。

2. 溫度控制

湯品應保持溫熱狀態(tài)，過(guò)熱可能刺激咽喉引發(fā)嘔吐反射，過(guò)冷易導致胃腸痙攣。

嘔吐后6小時(shí)內暫禁食固體食物，待癥狀緩解后逐漸過(guò)渡到正常飲食，期間注意補充口服補液鹽預防脫水。

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