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山楂有活血化瘀的功效嗎？

病情描述:
來(lái)例假之前吃了些山楂，感覺(jué)肚子不會(huì )那么疼了，是山楂有活血化瘀的功效嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

山楂確實(shí)具有一定的活血化瘀功效。山楂含有黃酮類(lèi)、有機酸等活性物質(zhì)，主要有促進(jìn)血液循環(huán)、調節血脂、改善微循環(huán)等作用。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

山楂中的黃酮類(lèi)成分能夠擴張血管，降低血液黏稠度，從而改善全身血液循環(huán)。臨床觀(guān)察發(fā)現，山楂提取物對輕度血液循環(huán)障礙引起的肢體麻木、頭暈等癥狀有緩解作用。但嚴重血管病變仍需配合藥物治療，如血塞通片、復方丹參滴丸等。

2、調節血脂代謝

山楂所含金絲桃苷等成分可抑制膽固醇合成，加速低密度脂蛋白分解。長(cháng)期適量食用有助于降低血液中甘油三酯和總膽固醇水平，減少血管壁脂質(zhì)沉積，間接達到活血化瘀效果。高脂血癥患者可配合阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物使用。

3、改善微循環(huán)障礙

實(shí)驗研究表明，山楂酸能增強紅細胞變形能力，緩解毛細血管血流淤滯。對于輕度微循環(huán)障礙導致的面色晦暗、皮膚瘀斑，山楂配合當歸、川芎等藥材使用效果更佳。但糖尿病等疾病引起的嚴重微循環(huán)病變需及時(shí)就醫。

4、抗血小板聚集

山楂中的槲皮素可通過(guò)抑制血栓素生成來(lái)減少血小板過(guò)度聚集，預防微小血栓形成。這種作用對血液黏稠度偏高人群具有保健意義，但已確診心腦血管疾病者仍需規范服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗凝藥物。

5、輔助消散瘀血

中醫理論認為山楂性微溫，能行氣散瘀，對跌打損傷后的局部青紫腫脹有一定改善作用?？膳浜霞t花油外涂或云南白藥氣霧劑使用。但嚴重外傷出血或內臟瘀血需立即醫療處置，不可單純依賴(lài)食療。

建議每日食用新鮮山楂不超過(guò)200克或干品30克，胃酸過(guò)多者應減量。服用抗凝藥物期間需咨詢(xún)醫生，避免與華法林鈉片等藥物同用。長(cháng)期瘀血不散、疼痛加劇或伴有其他癥狀時(shí)，應及時(shí)到心血管科或中醫內科就診，完善凝血功能、血管超聲等檢查。

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