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養(yǎng)胃的食物有哪些呢?

病情描述:
我最近老是脹氣打嗝,醫(yī)生說胃不好導(dǎo)致,得養(yǎng)胃,養(yǎng)胃的食物有那些呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
養(yǎng)胃食物有:1胡蘿卜,它下氣補(bǔ)中,利脾膈,潤腸胃,安五臟。2粥類,它非常容易消化。3山藥,山藥益腎氣、健脾胃。4豬肚,它性微溫、味甘,與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比,更多地得了良土之氣。5牛奶,牛奶的主要作用有補(bǔ)肺胃,生津液,潤大腸的功效。
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