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什么食物可以防止鉛中毒？

病情描述:
我平時出門一定會化妝，可聽說化妝品里的鉛元素特別高，有什么食物可以防止鉛對人體的傷害嗎？
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)鉛暴露風(fēng)險或需預(yù)防鉛中毒，可以適量吃海帶、牛奶、獼猴桃、大蒜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃依地酸鈣鈉、二巰丁二酸、青霉胺、活性炭等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)驅(qū)鉛治療并調(diào)整飲食。

一、食物

1、海帶

海帶富含褐藻酸和膳食纖維，可與腸道內(nèi)鉛結(jié)合形成不溶性復(fù)合物，減少鉛吸收。

2、牛奶

牛奶中鈣質(zhì)能與鉛競爭吸收位點(diǎn)，優(yōu)質(zhì)蛋白可促進(jìn)鉛代謝，建議每日適量飲用。

3、獼猴桃

獼猴桃含豐富維生素C，可增強(qiáng)肝臟解毒功能，幫助鉛通過膽汁排出體外。

4、大蒜

大蒜含硫化合物可激活谷胱甘肽過氧化物酶，加速鉛從腎臟排泄。

二、藥物

1、依地酸鈣鈉

金屬螯合劑，能與血液中鉛離子結(jié)合形成穩(wěn)定可溶性復(fù)合物，經(jīng)尿液排出。

2、二巰丁二酸

含巰基的解毒劑，可穿透細(xì)胞膜螯合組織中的鉛，適用于中重度鉛中毒。

3、青霉胺

口服螯合劑，對輕度鉛中毒有效，需監(jiān)測血鉛濃度調(diào)整療程。

4、活性炭

吸附劑，適用于急性經(jīng)口鉛中毒初期，減少胃腸道對鉛的吸收。

接觸鉛污染環(huán)境時應(yīng)佩戴防護(hù)裝備，避免食用傳統(tǒng)工藝制作的皮蛋、爆米花等高鉛食品，兒童定期進(jìn)行血鉛篩查。

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