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喝檸檬水對(duì)身體有什么好處呢?

病情描述:
朋友建議我每天喝一點(diǎn)檸檬水,喝檸檬水對(duì)身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝檸檬水能起到提神醒腦的效果。日常服用檸檬水或者是將檸檬進(jìn)行冷敷,具有很好的提神醒腦的作用。可以將檸檬放入微量的開(kāi)水之中,然后將這樣的檸檬水放在前額的位置進(jìn)行冷敷,這樣檸檬中特有的清香味道還有涼爽感覺(jué)能起到很好的醒腦作用。
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