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碳酸飲料會(huì )殺精嗎？

患者：男，26歲

病情描述:
我平時(shí)運動(dòng)口渴喜歡喝碳酸飲料，碳酸飲料會(huì )殺精嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

碳酸飲料不會(huì )直接殺精，但長(cháng)期過(guò)量飲用可能通過(guò)肥胖、代謝異常等間接因素影響精子質(zhì)量。

1、糖分影響

高糖碳酸飲料可能導致胰島素抵抗和肥胖，肥胖與精子DNA碎片率升高有關(guān)，建議控制含糖飲料攝入量。

2、咖啡因作用

部分碳酸飲料含咖啡因，過(guò)量攝入可能干擾內分泌，但正常飲用范圍內對精子活力影響有限。

3、酸堿平衡

碳酸飲料短期改變尿液酸堿度，但人體精液緩沖系統能維持穩定環(huán)境，不會(huì )直接造成精子死亡。

4、添加劑風(fēng)險

某些防腐劑如苯甲酸鈉在動(dòng)物實(shí)驗中顯示生殖毒性，但人類(lèi)日常攝入量遠低于安全閾值。

備孕男性應保持均衡飲食，優(yōu)先選擇白開(kāi)水，每周碳酸飲料攝入建議不超過(guò)500毫升，長(cháng)期不育需排查其他病因。

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