电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

喝牛奶能起到美白的效果嗎？

患者：女，21歲

病情描述:
我聽(tīng)別人說(shuō)喝牛奶能夠起到美白的效果，這是真的嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

喝牛奶不能直接起到美白效果。牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣等成分主要作用于營(yíng)養補充，皮膚美白效果缺乏科學(xué)依據，膚色主要由黑色素代謝、日曬防護及遺傳因素決定。

1、營(yíng)養作用

牛奶含乳清蛋白和酪蛋白，可幫助維持皮膚健康狀態(tài)，但無(wú)法分解或抑制黑色素生成。

2、黑色素代謝

皮膚顏色由黑色素細胞活性決定，牛奶成分不參與酪氨酸酶活性調節，無(wú)法干預色素沉著(zhù)過(guò)程。

3、日曬影響

紫外線(xiàn)是導致膚色加深的主因，飲用牛奶不能替代防曬措施，物理遮擋和防曬霜更有效。

4、個(gè)體差異

遺傳基因決定基礎膚色，后天改善需通過(guò)醫美手段如激光治療或外用美白成分才可能見(jiàn)效。

建議通過(guò)均衡飲食補充維生素C和維生素E，配合正規防曬措施維護皮膚健康，美白需求應咨詢(xún)皮膚科醫生。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>