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吃什么可以讓皮膚變好?

病情描述:
我的皮膚最近特別的不好,長了很多皺紋,吃些什么可以改善皮膚狀況呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要美容養(yǎng)顏,可以用百合來燉雞湯喝。百合雞湯具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效;常食可以使皮膚柔嫩,皺紋減少,消除雀斑,潤澤生輝。
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